有时要懂得安慰下自己

在上海生活3年，对这里的食物真的不敢恭维，餐厅食物，从循环再用汤底，油，辣椒油，到工业调味料。不要以为自己在家煮就很安全，原材料一样让人吃的不安心。自从用了臭氧机之后，发现猪肉，鸡肉有浓浓的泡沫外，海产更加恐怖，有一次买了黄夫鱼（即系俗称蒲鱼），回家泡了3个round，泡泡堆积如山那么高，海产类是天然动物，肉质不可能有激素，但是，它们运送过程到上海，已经被加入大量的防腐剂之类的东西。就算现在多么的嘴馋，还是忍住，不吃海鲜！据倪匡说，上海吃到的海鱼都是死鱼。。

现在买蔬果，按照人性心态一定会选大的，可是我偏就选中，小的，因为大的肯定离不开激素这东东。

今晚晚餐做了茶叶萝卜炖猪手，味道淡了点，照道理来说是不到位的，甚至不好吃，安慰自己一下下，盐放少了，身体状况好上去了！